YAZ DEPRESYONUNA DİKKAT!!!

Yaz depresyonuna dikkat! 

Memorial Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Ayşe Elif Orhon, yaz depresyonu tanısı ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.
Genel olarak kış depresyonu olarak tanımlanan mevsimsel duygulanım bozukluğu, yaz depresyonu olarak da görülebilir. Yaz depresyonu, kış depresyonuyla karşılaştırıldığında ender görülen ve farklı belirtilerle ortaya çıkan bir duygulanım bozukluğudur. Kış depresyonunun nedenleri de yaz depresyonuna oranla daha net açıklanabilmektedir. Bunun yanı sıra yaz depresyonunun da kış depresyonu gibi 24 saatlik günlük siklusun değişimi, genetik faktörler, stresle bağlantılı faktörler ya da bütün bunların kombinasyonu etken olabilmektedir. 20 yaş altındaki bireyler mevsimsel duygulanım bozuklukları görülmemektedir, yaşla birlikte mevsimsel duygulanım bozukluklarında artış görülebilir. Bunun yanı sıra kadınlarda erkeklere oranla mevsimsel duygulanım bozuklukları 4 kat daha fazla görülmektedir. Yaz depresyonunun belirtileri kış depresyonununkinden farklıdır. İlkbahar sonları ve yaz başlarında başlayabilir.

Belirtileri; 

Depresyon, ümitsizlik hali 
İlgi ve istek kaybı 
Anksiyete (endişe, kaygı) 
Uykusuzluk 
Aşırı hassasiyet, çabuk kızmak, sinirlilik 
Heyecan, huzursuzluk, sözel ve motor etkinliklerde artış 
İştah kaybı 
Seksüel dürtülerde azalma 
İntihara yönelik duygu ve düşünceler
Yaz depresyonu tanısı için her yıl aynı zamanlarda belirtilerin tekrar ediyor olması gerekmektedir

Görülme sıklığı sadece %1 olan yaz depresyonunun nedenleri kesin olarak bilinmese de mevsimsel duygulanım bozukluğunda güneş ışığının önemli rol oynadığı söylenmektedir. Yaz depresyonu ile ilgili kış depresyonuna oranla nedenleri bilinmemektedir. Fizyolojik, kimyasal ve genetik dışında bireysel faktörlerin ve kişinin bireysel geçmişinin etkisi de önemlidir. Geçmişte yaşanılan travmatik bir olayın neden olduğu depresyon, her yıl aynı dönemlerde tekrar hatırlanarak da mevsimsel depresyona yol açabilir. 

Tanı konulması için depresyon halinin yılın aynı döneminde birden fazla tekrarlanması gerekmektedir. Stresten mümkün olduğu kadar uzak durulması da bu dönemin daha rahat atlatılmasına yardımcı olacaktır. Yukarıdaki belirtiler yaşanıyorsa en kısa zamanda konuyla ilgili bir uzmana danışılması gerekmektedir. 

Teşekkür Edenler:

Foruma En Son Mesaj Yazılan Konular - Yorum yazılan son 100 konu
Konu	Yazan	Tarih ve Saat	Okunma	Cevap	Forum Kategorisi
Sohbet Odası	Vito Corleone	Bugün * 12:12	976	238	Serbest Kürsü
Üstteki Üyeyi Nasıl Bilirsin:P	Vito Corleone	Bugün * 12:11	563	127	Oyunlar ve Forum oyunları
Gerçek Aşkı Arayanlar Buraya!!!	Ruzgar_Gulu	Bugün * 12:09	7	0	Dini içerik bölümü
ELİF SEVDASI	akrebin gözleri	Bugün * 12:08	69	6	Hikayeler ve fıkralar
Begendiginiz Parçadan Küçük Bir Bölüm	Ruzgar_Gulu	Bugün * 12:07	816	112	Müzik Dünyası ve Şarkı sözleri
NG Fotoğraf Yarışması Türkiye sonuçları	Ruzgar_Gulu	Bugün * 12:06	3	0	Kültür Sanat
Üstteki Üyeden Farkın Ne??	fıştık	Bugün * 12:06	107	28	Oyunlar ve Forum oyunları
Bilmem fark ettiniz mi	Vaveyla	Bugün * 12:05	29	5	Resim.
basshunter -----buten anna	merihan	Bugün * 12:05	1	0	Müzik Dünyası ve Şarkı sözleri
Bu Gün Doğum Günü Olan Üyeler	I am legend	Bugün * 12:02	2216	212	Serbest Kürsü